Motivationssteigerung bei Herzinsuffizienz

Schrittzähler motiviert zu mehr Aktivität

Von Herzinsuffizienz (HI) Betroffene befinden sich oft in einem negativen Kreislauf: Sie vermeiden körperliche Aktivitäten, da sie schnell ermüden und unter Atemnot leiden. Allerdings hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Risikofaktoren und Symptome der Herzinsuffizienz....

Ist er nun gesund, oder nicht?

Einen Kaffee für den Blutdruck

Es gibt wohl kaum ein anderes Getränk, das so kontrovers und leidenschaftlich diskutiert wird wie Kaffee. Wir haben für Sie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Auswirkungen von Kaffee auf die Gesundheit zusammengefasst. Damit haben Sie bei der nächsten Debatte ...

Pflege von innen für die Sommer-Haut

Natürliche Antioxidantien und gezielte Supplementation

Pflege von innen für die Sommer-Haut Unsere Haut ist mit 1,5 bis 2,0 Quadratmetern Fläche unser größtes Organ. Als Schutzschild, Sinnes- und Ausscheidungsorgan erfüllt sie vielfältige Aufgaben: Sie schützt unseren Organismus vor äußeren ...

Chronische Lebererkrankungen

nur für Fachkreise Wiederherstellung der Immunantwort ist möglich

Kein Ansprechen auf Impfungen und ein hohes Risiko für Virusinfektionen: Dies sind die großen und gefährlichen Herausforderungen bei Patient:innen mit chronischen Lebererkrankungen. Nun konnte ein Bonner Forschungsteam den Zusammenhang aufklären und zeigen, dass die ...

Wirkung auf Immunsystem und Atemwege

nur für Fachkreise CME: Allergisches Asthma spricht auf Vitamin D3 an

Eine Injektion von 25-(OH)-Vitamin D3 kann bei Asthma zu einer Verbesserung des forcierten Ausatmungsvolumens in einer Sekunde führen und die Schwere der Symptome verringern. Zudem wurde festgestellt, dass niedrige Serumspiegel von Vitamin D3 mit einem erhöhten Risiko für ...

Nahrungsverzicht fürs Herz

Intervallfasten bessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Beim Intervallfasten handelt es sich um einen praktischen Ansatz, der die kardiometabolische Gesundheit verbessern könnte. Eine einarmige Machbarkeitsstudie untersuchte die Auswirkungen der zeitlich eingeschränkten Ernährung auf das kardiovaskuläre Risiko von Frauen ...

Chronische Lebererkrankungen

nur für Fachkreise CME: Wiederherstellung der Immunantwort ist möglich

Kein Ansprechen auf Impfungen und ein hohes Risiko für Virusinfektionen: Dies sind die großen und gefährlichen Herausforderungen bei Patient:innen mit chronischen Lebererkrankungen. Nun konnte ein Bonner Forschungsteam den Zusammenhang aufklären und zeigen, dass die ...

Dem Jojo-Effekt auf der Spur

nur für Fachkreise CME: Neuronen fördern Gewichtszunahme

Der oft als Jojo-Effekt bezeichnete Mechanismus macht gesundheitlich wichtige Abnehmerfolge häufig zunichte. Wissenschaftler:innen fanden nun heraus, dass sich die Signalübertragung zwischen Gehirnzellen nach einer Diät verändert und sie konnten zeigen, dass die ...

Neuroprotektion

nur für Fachkreise CME: Magnesium wirkt präventiv gegen Demenz

Die Magnesiumzufuhr über die Nahrung steht in Zusammenhang mit einem größeren Hirnvolumen und geringeren Läsionen der weißen Substanz, wobei es deutliche Geschlechtsunterschiede gibt. Dies sind Ergebnisse einer aktuellen Studie. Vor allem für Frauen sind sie...

Knochenmineralisierung

Milch schuetzt nicht vor Osteoporose

Milch gilt als wichtigster Kalziumlieferant in der Ernährung. Osteoporose. Wer mehr Milchprodukte isst, verbessert aber dadurch offensichtlich nicht seine Knochenmineralisierung. Osteoporose

Polyzystisches Ovarialsyndrom

Frauen mit PCOS profitieren von Probiotika

Die Prävalenz einer Insulinresistenz ist bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) mit 44–70 % hoch. Ob die für die Behandlung eines Typ-2-Diabetes günstigen Effekte von Probiotika auch bei Patientinnen mit PCOS und Insulinresistenz gelten, wurde in einer ...

 

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