Nahrungsergänzung

NATUR+PHARMAZIE 1/2023

Vitamin-B12-Mangel und Alzheimer Krankheit

Eine Studie der Universität des Saarlandes und der Gesundheitshochschule der SRH legt einen Zusammenhang zwischen Vitamin-B12-Spiegel und Alzheimer nahe. Es „wird geschätzt, dass jede fünfte Person über 60 Jahre eine Vitamin-B12-Hypovitaminose hat. Auch Veganer und in geringerem Maße Vegetarier haben ein erhöhtes Risiko an einem Vitamin-B12-Mangel zu leiden, da für den Menschen verwertbares Vitamin B12 hauptsächlich in tierischer Nahrung vorkommt“, erklärt Prof. Dr. habil. Marcus Grimm.
Die Stoffwechselwege, die zum Auf- oder Abbau von Amyloid beta-Peptiden (Aβ) führen, finden an oder in der Zellmembran statt, einer Hülle, die zu einem großen Anteil aus Fetten besteht. Vorangegangene Studien, u. a. von Grimm und Kolleg:innen, zeigten, dass durch eine Beeinflussung der Fette die Alzheimer- Erkrankung ursächlich positiv aber auch negativ beeinflussbar ist. Insbesondere nehmen Plasmalogene bei der Erkrankung eine schützende Funktion ein, so wird durch sie die Bildung von Aβ reduziert. Gleichzeitig sind Plasmalogene bei Alzheimer-Patient:innen deutlich reduziert. Durch ihre chemische Struktur sind Plasmalogene besonders empfindlich gegenüber freien Radikalen und oxidativem Stress, der u. a. bei Alzheimer durch das vermehrte Auftreten von Aβ stark erhöht ist. Hierdurch kommt es zu einem Teufelskreis. Ein reduzierter Plasmalogenspiegel führt zu einer vermehrten Produktion von Aβ-Eiweißmolekülen, die wiederum durch oxidativen Stress die Plasmalogene zerstören, was erneut zu einer verstärkten Produktion von Aβ führt. In der neuen Studie von Grimm und Kolleg:innen konnte gezeigt werden, dass eine verringerte Zufuhr von Vitamin B12 zu einem reduzierten Plasmalogen- Spiegel in der Zellmembran führt. Gleichzeitig konnte in Zellkultur-Experimenten gezeigt werden, dass die damit veränderte Fettzusammensetzung der Membran direkt die Bildung des schädlichen Aβ fördert. Neben dem positiven Effekt auf die Fettzusammensetzung der Membran wirkt Vitamin B12 positiv auf die Entgiftung der Zelle von freien Radikalen und oxidativem Stress. Diese Mehrfachwirkung von Vitamin B12 auf Mechanismen, die bei der Alzheimer-Erkrankung eine zentrale Rolle spielen, machen das Vitamin zu einem interessanten Ziel, welches bei der Prävention und Behandlung von Alzheimer eine wichtige Rolle spielen könnte.
Auch wenn klinische Studien die Ergebnisse, die in neuronalen Zellen gefunden wurden, erst bestätigen müssen, so rät Grimm insbesondere Personen, die eine höhere Wahrscheinlichkeit eines Vitamin- B12-Mangels aufweisen, diesen zu kontrollieren und auf eine Vitamin-B12- reiche Kost, ggf. unter Zuhilfenahme von Nahrungsergänzungsmitteln, zu achten.
Kommentar
Noch fehlen klinische Studien, aber trotzdem sollte bei verschiedenen Personengruppen ein Vitamin- B12-Status erhoben werden und eine Ernährungsberatung bzw. Substitution erfolgen.
Quelle: Theiss EL et al.: Vitamin B12 attenuates changes in phospholipid levels related to oxidative stress in SH-SY5Y cells. Pressemitteilung, SRH Hochschule für Gesundheit Cells. 2022 Aug 18; 11(16): 2574. doi: 10.3390/cells11162574. PMID: 36010649; PMCID: PMC9406929.

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